Maitsvad retseptid

Maitsvad retseptid

Maitsvad retseptid

Marja-jääjook

Jääjook on suvepäeva lahutamatu kaaslane. Valmistatud marjajääst ja veest.

 

Vaja läheb (3-4 klaasi jaoks):

480 ml Salvest Mahlakas Mustika-õunamehu

250 ml marju

2 sl suhkrut

veidi gaseeritud vett

 

 

Tee nii:

Pane mahl, marjad ja suhkur kannmikserisse ning surista ühtlaseks. Vala segu madalasse kaussi ja aseta sügavkülma. Kui segu on külmunud, purusta segu kannmikseris pulseerival režiimil. Vala marjajää klaasi ja pikenda jooki gaseeritud veega.

 

 

Retsepti on koostanud Liisi Laanemäe.
Liisi blogi: http://liisil.blogspot.com.ee

Kõik Joogid

Mangolassi

Indipärane jook mangoüreest ja jogurtist. Magus mangopüree annab piisavalt magusust ja ei ole vaja lisada suhkrut. Sobib hommikueineks või kergeks vahepalaks.

Kama-maasikajook

Paku põnnile maitsvat maasikasmuutit, millele on lisatud toitvat kama. Kama sisaldab rohkelt kiud- ja mineraalaineid. Eriti maitsev palaval suvepäeval.

Jõhvika-apelsinismuuti

Mõrkjale jõhvikale pakuvad seltsi mahlane apelsin ja magus banaan, moodustades koos tervisliku vahepala või kiire hommikusjoogi.

Kihisev jõhvikakokteil

Värskendav kihisev kokteil võlub maitsemeeli suvisel aiapeol. Kirka helepunase kokteili valmistamiseks kasuta kuiva vahuveini, või alkoholivaba vahuveini.

Suvine mahlajook

Suvekuumuses on parim janukustutaja isetehtud mahlajook. Arbuusist ja porgandi-astelpajumehust valmistatud jook maitseb kergelt ja karastavalt.

Köögiviljasmuuti

Köögiviljasmuuti on tervislik ja maitsev vahepala, mis pakatav taimsetest vitamiinidest jat toitainetest.

Porgandi-astelpaju-mandlijook

Mandlipiim sisaldab rohkelt kaltsiumi, tsinki, magneesiumi ja E-vitamiini, lisaks kasulikke omega-9 rasvhappeid. Kreemise maitsega mandlipiimast valmistatud jook sobib ka laktoositalumatutele.